Szafi Free quinoa vločky 300 g - 50684

Z vločiek quinoa pripravíte chutné raňajky za krátky čas, bez varenia, dokonca aj v rušný pracovný deň. Quinoa vločky sú zdrojom bielkovín a vlákniny, takže sú vhodnou súčasťou vyváženej stravy.

Quinoa vločky sú 100 % prírodný výrobok z quinoy. Na rozdiel od tradičnej quinoy ju nie je potrebné variť, ale stačí ju zmiešať s vodou a za pár sekúnd si pripravíte lahodnú kašu. Môžete ju použiť aj na obohatenie cesta na koláče a chlieb, alebo dokonca na prípravu domáceho müsli, granoly či raw koláčov.

Quinoa je prirodzene bezlepková, takže ju môžu do svojho jedálnička bez problémov zaradiť aj ľudia citliví na lepok. Quinoa je vločkovým zdrojom vlákniny a bielkovín. V porovnaní so 14 gramami bielkovín v ovsených vločkách a 10-12 gramami v pšenici obsahuje quinoa 16 gramov bielkovín na 100 g.

Odporúčané použitie:

Surová vegánska kaša z quinoy (bez varenia)

Do 1 porcie quinoových vločiek pridajte 3-násobné množstvo teplej tekutiny, oslaďte a ochuťte podľa potreby, napr. semienkami, sušeným ovocím, čerstvým ovocím, kakaovým práškom, karobovým práškom, nasekaným makom, orechmi a pod. dobre premiešajte a môžete jesť.

Môže sa použiť aj na obohatenie cesta na koláče a chlieb.