Čierna rasca (Nigella sativa) je malá kvitnúca rastlina pôvodom z Ázie a Blízkeho východu, ktorej semená a olej sa v medicíne používajú už viac ako 4500 rokov na posilnenie dýchacieho, tráviaceho, obehového a imunitného systému. Olej zo semien čiernej rasce má charakteristickú chuť podobnú rasci alebo oreganu, mierne horkú a korenistú. Olej zo semien čiernej rasce Herby's sa vyrába zo semien čiernej rasce pestovanej v Egypte, lisuje sa za studena. Ak sa vám zdá jeho chuť príliš výrazná, môžete ho zmiešať s trochou medu alebo citrónovej šťavy. Obsahuje množstvo minerálov a aminokyselín, ktoré dokážu posilniť obranyschopnosť organizmu a chrániť bunky pred poškodením. Hlavnou účinnou látkou v jeho oleji je tymochinón, ktorého priaznivé účinky na organizmus boli klinicky dokázané. Tymochinón dokáže znížiť zápal horných dýchacích ciest a uvoľniť svaly dýchacích ciest, čím pomáha zmierniť príznaky astmy a poskytuje dlhodobú úľavu. Horké a triesloviny v oleji z čiernej rasce môžu rozšíriť priedušky a majú mukolytický účinok, čo môže osobám trpiacim astmou uľahčiť každodenný život a prispieť k vyššej účinnosti liečby.
Jeho protizápalové pôsobenie a silné antivírusové a antibakteriálne vlastnosti môžu pomôcť vyliečiť prechladnutie, kašeľ a chrípkové infekcie, pomôcť rýchlejšie bojovať s prechladnutím a zápalom pľúc a posilniť imunitný systém, aby sa tieto choroby udržali na uzde. Jeho detoxikačné účinky môžu znížiť pečeň poškodzujúce účinky liekov používaných na liečbu rakoviny a autoimunitných ochorení. Výskum ukazuje, že olej z čiernych semienok môže podporiť chudnutie, znížiť hladinu cukru a cholesterolu v krvi a pomôcť znížiť index telesnej hmotnosti u ľudí s obezitou, metabolickým syndrómom alebo cukrovkou 2. typu.
Pravidelná konzumácia môže znížiť zápal nervov, a tým pomôcť predchádzať vzniku mozgových porúch, ako je Alzheimerova a Parkinsonova choroba. Denný príjem zmesi oleja z vlašských orechov, ľanových semien a čierneho feniklu môže byť vynikajúci na udržanie nervového systému. Môže mať pozitívny vplyv na mužskú aj ženskú hormonálnu rovnováhu. Môže stimulovať bunky, ktoré produkujú testosterón (mužský pohlavný hormón), a tým zlepšovať mužskú plodnosť a predchádzať mužskej neplodnosti. Môžete ho používať na vnútornú aj vonkajšiu liečbu rôznych kožných ochorení. Zvonka sa môže nanášať v tenkej vrstve na postihnuté miesto na tele na liečbu psoriázy, ekzémov, akné a uhrovitosti. Môže znížiť svrbenie a podporiť hojenie zapálenej pokožky, čím pomáha obnoviť a udržať zdravie pokožky. Ako prírodný hydratačný prostriedok môže znížiť suchosť pokožky hlavy a vlasov a pomôcť predchádzať tvorbe lupín. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov zjemňuje a ošetruje vlasy. Aminokyseliny, esenciálne mastné kyseliny a vitamíny A, B a C obsiahnuté v oleji môžu podporiť rast vlasov a podporiť ich regeneráciu. 1 čajová lyžička (2 ml) denne, konzumujte samostatne alebo primiešajte do šalátov a hotových jedál. Pri konzumácii oleja majte na pamäti, že si zachováva svoje pôvodné prospešné vlastnosti aj bez tepelnej úpravy. Tehotné alebo dojčiace ženy by sa mali vyhnúť používaniu oleja z čiernych semienok, s výnimkou malého množstva na dochutenie jedla alebo na vonkajšie použitie. Uchovávajte mimo dosahu detí! Odporúča sa skladovať na suchom, chladnom mieste mimo dosahu svetla s uzavretým uzáverom.