Adamo citrónový 50 g

Liečivé čaje a bylinky ľudstvo používa už dlhú dobu na liečenie rôznych ochorení. Pre starých ľudí bolo prirodzené, že keď sa u nich vyskytol nejaký zdravotný problém, obrátili sa na silu a liečivé účinky byliniek. Dokonca aj svoje choré zvieratá liečili pomocou byliniek. Dnes sa opäť čoraz viac ľudí pri zdravotných problémoch obracia na bylinky. Moderná medicína už tiež dokázala blahodarné účinky týchto prírodných látok. Tieto čaje môžeme používať podľa obsahu účinných látok na prechladnutie, ochorenia srdca a ciev, ako dezinfekciu močových ciest, močopudný prostriedok alebo pri ochoreniach tráviaceho traktu. Z liečivých bylín môžeme piť aj pre potešenie, alebo namiesto čierneho čaju či kávy len pre radosť z čajového obradu, ale nemali by sme to preháňať. Dennú dávku nad 1-2 šálky čaju z týchto bylín by sme mali konzumovať len vtedy, ak to odporúča odborník na liečebné kúry.

Vďaka svojim vírusobijúcim vlastnostiam je krém vyrobený z neho vhodný na miestnu liečbu oparu na perách (Herpes simplex).

Jeho čaj aj éterický olej majú upokojujúce účinky na nervy a srdce a uvoľňujú kŕče.

Stimuluje trávenie a často sa používa aj pri bolesťach hlavy, nespavosti a poruchách spánku.

Zmierňuje nervozitu, preto je výbornou bylinkou na posilnenie nervov. Má tiež úlohu pri zmierňovaní depresie.

Medovka je obzvlášť účinná pri zápaloch žalúdka, nadbytku žalúdočnej kyseliny, nevoľnosti a nadúvaní. Je známa aj svojimi potopudnými, vetropudnými a žlčopudnými účinkami. Okrem toho zlepšuje trávenie, znižuje krvný tlak a bolesť hlavy a je všeobecným prostriedkom na uvoľnenie kŕčov.

Z jej kvetov sa destiluje medovníkový olej (Aetheroleum melissae), ktorý sa používa aj v parfumérskom priemysle ako súčasť rôznych parfumov. Je tiež zložkou tzv. koňského balzamu, ktorý sa používa na liečbu natiahnutých svalov.

Keďže odpudzuje komáre, stojí za to ju v letných večeroch umiestniť v kvetináči na okno.

Príprava:

Z 1-3 čajových lyžičiek sušených bylin pripravíme nálev s 1,5 dl vody, necháme 10 minút luhovať a potom scedíme.

Dávkovanie: 

Denná dávka je 2-5 gramov, možno použiť ako čaj alebo obklad. Bežná dávka je 1-2 gramy listového prášku alebo nasekaných listov, plodov.