Gal fen- c plus 90 kapsúl

90 kapsúl, prípravok s technológiou FenuMAT™ na udržanie vysokej hladiny vitamínu C.



Kombinácia technológií FenuMAT™ a lipozómálnych otvorila nové možnosti pri zvyšovaní hladiny vitamínu C, a to výhradne pomocou prírodných zložiek.



Vitamín C je uzavretý do lipozómov vytvorených z prírodných fosfolipidov a následne vložený do hydrogelového systému vyrobeného z ovsenej otrubovej vlákniny. Vďaka tomu už jednorazové užívanie len 360 mg takto spracovaného vitamínu C zvýši jeho hladinu tak, ako to nedokáže žiadne množstvo tradičného vitamínu C, pričom na dosiahnutie podobného účinku s lipozomálnym vitamínom C je potrebných až 10 g. Náš produkt odporúčame tým, ktorí majú za cieľ maximalizovať hladinu vitamínu C, dosiahnuť suprafyziologickú úroveň, alebo tým, ktorým tradičný vitamín C spôsobuje tráviace problémy alebo považujú jeho rovnomerné rozloženie počas dňa za nepohodlné.



Dávkovanie: 1 kapsula denne pri bežnom užívaní, pri maximalizácii hladiny vitamínu C až 9 kapsúl denne (napr. 3 kapsuly každých 8 hodín).



Neprekračujte odporúčané denné množstvo! Tento produkt nenahradzuje vyváženú a pestrú stravu ani zdravý životný štýl. Uchovávajte mimo dosah detí.

DETAILY

Aké sú výhody Fenu-C+?

Vďaka svojej unikátnej technológii umožňuje Fenu-C+ udržiavať hladinu vitamínu C v organizme oveľa pohodlnejšie ako iné doplnky stravy s vitamínom C.

Okrem toho umožňuje dosiahnuť tak vysokú, tzv. suprafyziologickú hladinu vitamínu, ktorá nie je možná s tradičnými prípravkami vitamínu C. To umožňuje nahradiť intravenózny vitamín C, alebo ho použiť ako jeho doplnok.

Ďalšou výhodou je, že ho môžu užívať aj tí, ktorí sa obávajú, že vysoké dávky vitamínu C by mohli spôsobiť obličkové kamene. Tento strach je v podstate neopodstatnený, ale najmä v prípade Fenu-C+, pretože, ako uvidíme, v tejto forme stačí na udržanie rovnakej hladiny vitamínu C v krvi počas dňa len asi desatina množstva, pričom cez obličky prechádza oveľa menej. Pri tradičnom vitamíne C je na udržanie primeranej hladiny potrebné také veľké množstvo a tak často, pretože obličky ho rýchlo vylučujú, čiže veľké množstvo prechádza močovými cestami.

Čo robí Fenu-C+ výnimočným?

Fenu-C+ je prípravok vitamínu C spracovaný tzv. Hybrid-FenuMAT™ technológiou, kde "hybrid" v názve odráža kombináciu dvoch moderných metód, ktoré zvyšujú jeho využitie.

Najprv je vitamín C zabalený do lipozómov vhodnej veľkosti s účinnosťou 95 %, pričom pri profesionálne pripravených lipozómových vitamínoch C je typická účinnosť len 30-60 %.

Tieto lipozómy naplnené vitamínom C sú následne spracované technológiou FenuMAT™, čo znamená, že sú vložené do matrice vytvorenej zo špeciálneho vlákna získaného z ovsenej otrubovej vlákniny. Takto vzniká hydrokoloidný systém obsahujúci vitamín C zabalený v lipozómoch, ktorý je následne lyofilizovaný. Na toto všetko sa používa iba slnečnicový lecitín a vláknina z ovsenej otruby. [1]

Vďaka technológii FenuMAT™ sa pomocou ultrazvuku vytvára zo špeciálnych vlákien získaných z ovsenej otruby matricová štruktúra pre účinné látky, ktorá funguje ako reverzibilný hydrokoloidný systém. Toto je nová generácia koloidných technológií zvyšujúcich vstrebávanie (v laickom jazyku, aj keď nesprávne, ale zrozumiteľne: lipozómové technológie). Pri viacerých účinných látkach je ešte účinnejšia ako lipozómové technológie.

Aká je sila vitamínu C spracovaného Hybrid-FenuMAT™ technológiou?

Fenu-C+ má viac ako +600 % vyššiu využívateľnosť v porovnaní s obyčajným vitamínom C, zatiaľ čo lipozómové vitamíny C majú typicky len +10-79 %. [1] Ako môže niečo mať takú vysokú využívateľnosť, keď toto číslo je pri obyčajnom vitamíne C len 40-90 % a pri kvalitných lipozómových vitamínoch C nad 97 %? Aby sme to pochopili, pozrime sa najprv na fungovanie vitamínu C.

Využitie a vylučovanie vitamínu C

Ľudský organizmus vylučuje vitamín C v závislosti od jeho hladiny v krvi. Ak je hladina vitamínu C (askorbátu) v krvi vyššia ako 60-70 µM/L, jeho polčas rozpadu je asi pol hodiny, čo znamená, že jeho hladina veľmi rýchlo klesá a rýchlo sa vylučuje. Ak však nedosiahne 60-70 µM/L v krvi, jeho polčas rozpadu sa meria v týždňoch. [2]

Jedna vec je, koľko z prijatého množstva sa objaví v krvi, ale nezávisle od toho, ako dlho tam zostane. Fenu-C+ a rôzne lipozómové vitamíny C dodávajú vitamín C do krvného obehu (a do buniek) inak ako tradičné, čím "obchádzajú" jeho rýchle vylučovanie aj pri vysokej hladine v krvi. [2]

Takže keď sa uvádza, že niečo má určité percento využitia a o koľko lepšie sa vstrebáva ako iné, tieto údaje je možné interpretovať len v danom kontexte. Skutočné porovnanie rôznych riešení je možné len podľa toho, ako veľmi a ako dlho dokážu zvýšiť hladinu v krvi. Ešte účinnejšie by bolo skúmať tkanivovú hladinu, ale na to je potrebná biopsia alebo pitva, takže takéto štúdie sa robia len na zvieratách. Najväčšou silou technológie FenuMAT™ je zvýšenie tkanivovej hladiny, pretože bola vyvinutá práve na tento účel.

Táto technológia umožňuje dosiahnuť účinok, ktorý nielenže obchádza pečeň, tráviaci systém a s nimi spojené enzýmové systémy neutralizujúce účinné látky, ale tiež ich dodáva do krvného obehu rovnomerne a postupne, aby každá bunka nášho tela (vrátane mozgových buniek) mohla čo najviac absorbovať a aby sa dostali aj do organel buniek.

O koľko zvyšuje Fenu-C+ hladinu vitamínu C v krvi v porovnaní s obyčajným vitamínom C?

Nasledujúci graf je z klinickej štúdie z roku 2021 a ukazuje, o koľko zvýšila hladinu v krvi u 14 účastníkov jednorazová dávka 1000 mg Ca-askorbátu (obsahujúceho 910 mg vitamínu C) a o koľko ju zvýšila jednorazová dávka 1 g Fenu-C+ (obsahujúceho 350 mg vitamínu C) v tabletách alebo kapsuliach. (CAAS ukazuje skupinu užívajúcu 910 mg obyčajného vitamínu C, zatiaľ čo FC+ ukazuje skupinu užívajúcu 350 mg vitamínu C spracovaného Hybrid-FenuMAT™ technológiou, teda Fenu-C+.) [2]

Vidíme, že jednorazové užívanie 1000 mg Fenu-C+ viedlo k hladine vitamínu C v krvi takmer 300 µM/L aj pri extrémne nízkej počiatočnej hladine, ktorá potom zostala nad 250 µM/L počas 4-5 hodín a nad 150 µM/L počas asi 8 hodín. Naproti tomu takmer trojnásobné množstvo obyčajného vitamínu C zvýšilo hladinu u účastníkov len mierne, dosahujúc výsledok okolo 50 µM/L len na asi 1 hodinu.

Aká je maximálna hladina vitamínu C v krvi, ktorú možno dosiahnuť s tradičným vitamínom C?

Nasledujúci graf ukazuje, že užívaním 18 g (3 x 6 g) vitamínu C denne možno udržiavať maximálnu hladinu 220 µM/L, zatiaľ čo užívaním 10 g (4 x 2,5 g) denne možno udržiavať hladinu 200 µM/L. [3] Samozrejme, to platí len vtedy, ak nespôsobuje hnačku, čo pri takýchto vysokých množstvách je typické, a navyše ako doplnok stravy sa neodporúča užívať viac ako 2 g vitamínu C denne.

Akú hladinu vitamínu C v krvi možno udržiavať s lipozómovými vitamínmi C?

Kvalita lipozómových prípravkov vitamínu C sa veľmi líši. Záleží na tom, aké percento obsahu vitamínu C sa podarilo zabaliť do lipozómov vhodnej veľkosti danou technológiou, pretože veľké lipozómy sú bezcenné. Účinnosť zabalenia do vhodne malých lipozómov sa pri rôznych lipozómových vitamínoch C pohybuje medzi 0 % a 95 %, ale typicky je to 30-60 %.

V súlade s tým sa ich využitie a schopnosť zvyšovať hladinu v krvi výrazne líšia. Na dosiahnutie a udržanie rovnakej vysokej hladiny v krvi, akú dokáže 350 mg vitamínu C spracovaného Hybrid-FenuMAT™ technológiou, je potrebných 1000 až 36 000 mg len lipozómovo spracovaného vitamínu C. [1, 4]

Ako príklad uvádzam výsledok štúdie, v ktorej bol testovaný produkt od jedného z najznámejších a veľmi kvalitných výrobcov lipozómového vitamínu C. Tento výsledok je dostupný aj na webovej stránke výrobcu. [4]

Livon Labs (výrobca lipozómového vitamínu C Altre) poskytol lipozómový vitamín C použitý v štúdii. Účastníci mali už na začiatku vysokú hladinu vitamínu C, takmer 150 µM/L, pretože rok pred štúdiou užívali denne 6 g vitamínu C.

Koľko vitamínu C pomáha proti prechladnutiu?

Podľa publikovaných správ lekárov, ktorí v praxi používajú vysoké dávky vitamínu C, denne 10 g vitamínu C pomáha predchádzať prechladnutiu, ale na jeho liečbu sú vhodné len vyššie dávky. Takéto extrémne vysoké dávky vitamínu C sa ukázali ako užitočné aj v iných prípadoch. [7, 8]

S anekdotickými údajmi je ťažké pracovať, ale v metaanalýze údajov z 27 klinických štúdií sa zistilo, že užívanie 1 g vitamínu C denne znižuje výskyt prechladnutia len o 6 %, zatiaľ čo 2 g denne už o 21 %. U detí 1 g znižuje výskyt o 17 % a 2 g už o 26 %. [9] Ak sa nad tým zamyslíme, priemerná váha dieťaťa je asi polovica váhy dospelého, takže je logické, že u nich má 1 g podobný účinok ako 2 g u dospelých (17 % a 21 %). A to, že 2 g je u detí oveľa účinnejšie ako 1 g, naznačuje, že u dospelých by mohla byť oveľa účinnejšia dávka 4 g ako 2 g. To do istej miery potvrdzuje to, čo pozorovali lekári.

Celkovo, pre zdravého človeka je pravdepodobne dostatočné udržiavať hladinu v krvi okolo 150-200 µM/L (možno už aj 100 µM/L), ale neodporúča sa dlhodobo udržiavať hladinu nad 250 µM/L, pretože to nie je realistické. Počas ochorenia, operácie, zranenia alebo stresu sa však vitamín C veľmi rýchlo vyčerpá, takže je ťažšie udržať túto ideálnu hladinu nad 100 µM/L.[2, 8]

Sú také stavy, keď niekto chce dosiahnuť alebo dokonca udržiavať suprafyziologickú hladinu vitamínu C. Prvé sa môže podariť s intravenóznym vitamínom C, ale udržať ho celý deň, nie to ešte počas dní alebo mesiacov/rokov, už nie. V takýchto špeciálnych prípadoch môže byť táto nová technológia obzvlášť užitočná.

Ako udržiavať hladinu vitamínu C v krvi okolo 150-200 µM/L?

Ak nie sme chorí, na udržanie hladiny 200 µM/L by sme podľa doterajších štúdií potrebovali denne asi 10 g tradičného vitamínu C. Takéto množstvo však nie je odporúčané a takmer isto by spôsobilo hnačku. Hladinu 150 µM/L by sme pravdepodobne vedeli udržiavať s 4 x 1,5 g denne, čo síce oficiálne nie je odporúčané, ale pravdepodobne by spôsobilo hnačku len u niekoľkých ľudí a mohlo by to byť ekonomické a dobré riešenie.

Čo je však oficiálne odporúčané: Z údajov štúdie s 1 g Fenu-C+ vyplýva, že 0,7 g Fenu-C+ (čo obsahuje asi 210 mg vitamínu C) udržiava hladinu v rozmedzí 150-200 µM/L počas 6-8 hodín, takže užívaním 2-3 kapsúl denne možno udržiavať hladinu v tomto rozmedzí počas 24 hodín. (Alebo denne 2-3x 1-10 g lipozómovo spracovaného vitamínu C tiež udržiava túto hladinu asi 24 hodín.)

Počas prechladnutia, infekcie, zranenia alebo po operácii sa odporúča užívať vyššie dávky, pretože hladina v krvi sa vtedy veľmi rýchlo vyčerpá.

Ako udržiavať suprafyziologickú hladinu vitamínu C v krvi? Teda ako môže Fenu-C+ nahradiť intravenózny vitamín C?

Najprv je dôležité zdôrazniť, že dosiahnutie a udržanie hladiny vyššej ako 200-250 µM/L môže byť cieľom len v špeciálnych prípadoch, vo všeobecnosti sa neodporúča. V akých prípadoch, k tomu nezaujímame stanovisko a považujeme za dôležité, aby sa každý, kto plánuje dosiahnuť takú vysokú hladinu, či už intravenóznym vitamínom C alebo inak, poradil s lekárom. Z údajov vyššie uvedenej štúdie je zrejmé, že užívanie viac ako 1 g Fenu-C+ vedie k hladine v krvi blízko 250 µM/L počas 4 hodín. Užívanie 2-3 g naraz by mohlo s vysokou pravdepodobnosťou vygenerovať hladinu nad 400 µM/L počas podobného časového úseku. (Na potvrdenie tohto plánujeme štúdie.)

Pretože tradičný vitamín C sa vstrebáva iným mechanizmom, ak je cieľom maximalizovať hladinu v krvi, odporúča sa užívať toľko obyčajného vitamínu C denne, koľko ešte nespôsobuje tráviace problémy, a dodatočný lipozómový vitamín C alebo Fenu-C+ môže zvýšiť hladinu v krvi. Predpokladá sa, že by mohlo byť možné dosiahnuť hladinu nad 800 µM/L. [2, 10]

Je tiež dôležité spomenúť, že časť lipozómovo zabaleného vitamínu C nie je merateľná v krvnom obehu, pretože sa tam dostáva ako lipozóm, rovnako ako sa dostáva aj do buniek. Údaje merané v krvi pravdepodobne ukazujú len okamžité množstvo voľného vitamínu C uvoľneného z lipozómov, ktoré sa dostali do buniek a vrátili sa do krvi, takže je možné, že nižšie hladiny diskutované vyššie by mohli byť dostatočné, ak ide o lipozómový vitamín C (vrátane Fenu-C+™), pretože cieľom je dostať ho do buniek. [2]